EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍦

Drajeli çikolatalı külah dondurma Kaç Kalori?

Şeker ve yağ oranı yüksek, çikolata drajeli külah dondurma

KALORİ

320kcal

GI

58orta

POTASYUM

240mg

LİF

2.1g

Drajeli çikolatalı külah dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 47%

Protein

4.8g

· 6%

Yağ

17g

· 47%

Lif

2.1g

Drajeli çikolatalı külah dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

135mg · 19% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

28mg · 7% GDV

Drajeli çikolatalı külah dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

22
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Drajeli çikolatalı külah dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Drajeli çikolatalı külah dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Drajeli çikolatalı külah dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Drajeli çikolatalı külah dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.3:1).

Drajeli çikolatalı külah dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Drajeli çikolatalı külah dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Drajeli çikolatalı külah dondurma kaç kalori?

Drajeli çikolatalı külah dondurma 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 17 g yağ, 38 g karbonhidrat ve 4,8 g protein bulunur.

Drajeli çikolatalı külah dondurma vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Drajeli çikolatalı külah dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.