🍮
Çikolatalı damlasakızlı muhallebi Kaç Kalori?
Sütlü, çikolatalı ve damla sakızlı geleneksel Türk tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı damlasakızlı muhallebi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
145
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22g
· 62%
Protein
3.5g
· 10%
Yağ
4.5g
· 28%
Lif
0.7g
Çikolatalı damlasakızlı muhallebi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Çikolatalı damlasakızlı muhallebi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı damlasakızlı muhallebi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı damlasakızlı muhallebi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı damlasakızlı muhallebi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı damlasakızlı muhallebi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Çikolatalı damlasakızlı muhallebi Gibi Besinler
Çikolatalı damlasakızlı muhallebi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı damlasakızlı muhallebi kaç kalori?
Çikolatalı damlasakızlı muhallebi 100 gramda 145 kalori içerir. Aynı porsiyonda 22 g karbonhidrat, 3,5 g protein ve 4,5 g yağ bulunur.
Çikolatalı damlasakızlı muhallebinin glisemik indeksi kaçtır?
Çikolatalı damlasakızlı muhallebinin glisemik indeksi 55'tir. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.
Çikolatalı damlasakızlı muhallebi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.