🍬
Çikolata dolgulu çilekli hindistan cevizli lokum Kaç Kalori?
Şeker oranı yüksek, hindistan cevizi kaplı, çikolata dolgulu aromalı lokum
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata dolgulu çilekli hindistan cevizli lokum Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
395
KCAL / 100G
Karbonhidrat
82.4g
· 83%
Protein
2.6g
· 3%
Yağ
6.1g
· 14%
Lif
2.3g
Çikolata dolgulu çilekli hindistan cevizli lokum Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
0.8µg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Magnezyum
16mg · 4% GDV
Sodyum
58mg · 3% GDV
Çikolata dolgulu çilekli hindistan cevizli lokum Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata dolgulu çilekli hindistan cevizli lokum İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata dolgulu çilekli hindistan cevizli lokum Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata dolgulu çilekli hindistan cevizli lokum Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata dolgulu çilekli hindistan cevizli lokum Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.45g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Çikolata dolgulu çilekli hindistan cevizli lokum Gibi Besinler
Çikolata dolgulu çilekli hindistan cevizli lokum Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata dolgulu çilekli hindistan cevizli lokum kaç kalori?
Bu lokumun 100 gramı 395 kaloridir. 100 gramda 82,4 g karbonhidrat, 6,1 g yağ ve 2,6 g protein bulunur.
Çikolata dolgulu çilekli hindistan cevizli lokum diyete uygun mu?
Vejetaryen beslenmeye uygundur; ancak glisemik indeksi 72 ve karbonhidrat içeriği 100 gramda 82,4 g’dır. Ultra işlenmiş bir üründür ve ağaç yemişleri ile süt içerir.
Çikolata dolgulu çilekli hindistan cevizli lokum hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.