🍫
Çikolatalı browni kek Kaç Kalori?
Yoğun çikolatalı, enerji yoğun tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı browni kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
466
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.8g
· 49%
Protein
5.4g
· 5%
Yağ
24.1g
· 46%
Lif
3.2g
Çikolatalı browni kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
5.2µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
96µg · 11% GDV
B12
0.24µg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
9.6µg · 17% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Sodyum
280mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çikolatalı browni kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı browni kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı browni kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı browni kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı browni kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Çikolatalı browni kek Gibi Besinler
Çikolatalı browni kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı browni kek kaç kalori?
Çikolatalı browni kek 100 gramda 466 kalori içerir. Aynı porsiyonda 24,1 g yağ ve 57,8 g karbonhidrat bulunur.
Çikolatalı browni kekte hangi alerjenler var?
Çikolatalı browni kek gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Çikolatalı browni kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.