🍫
Çikolata kaplı badem dolgulu Medjool hurması Kaç Kalori?
Enerji yoğun, lif içeren, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata kaplı badem dolgulu Medjool hurması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
452
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 50%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
23.1g
· 45%
Lif
7.8g
Çikolata kaplı badem dolgulu Medjool hurması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.9mg · 19% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
146mg · 21% GDV
Magnezyum
74mg · 18% GDV
Potasyum ⭐
498mg · 15% GDV
Çikolata kaplı badem dolgulu Medjool hurması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata kaplı badem dolgulu Medjool hurması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata kaplı badem dolgulu Medjool hurması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata kaplı badem dolgulu Medjool hurması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata kaplı badem dolgulu Medjool hurması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 130:1
İdeal 4:1 üzerinde (130:1).
Çikolata kaplı badem dolgulu Medjool hurması Gibi Besinler
Çikolata kaplı badem dolgulu Medjool hurması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata kaplı badem dolgulu Medjool hurması kaç kalori?
100 gramında 452 kalori bulunur. Bu nedenle tatlı kategorisinde enerji değeri yüksek bir seçenektir.
Çikolata kaplı badem dolgulu Medjool hurması diyete uygun mu?
Bu ürün vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır; 100 gramında 58.4 g karbonhidrat ve 23.1 g yağ içerir.
Çikolata kaplı badem dolgulu Medjool hurması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.