🍰
Çikolata soslu kremalı pasta Kaç Kalori?
Şeker ve doymuş yağ içeriği yüksek tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata soslu kremalı pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
335
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42.8g
· 51%
Protein
4.7g
· 6%
Yağ
16.5g
· 43%
Lif
1.4g
Çikolata soslu kremalı pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.2mg · 15% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
A Vitamini
106µg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Selenyum
8.2µg · 15% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Kalsiyum
91mg · 9% GDV
Çikolata soslu kremalı pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata soslu kremalı pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata soslu kremalı pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata soslu kremalı pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata soslu kremalı pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 14.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).
Çikolata soslu kremalı pasta Gibi Besinler
Çikolata soslu kremalı pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata soslu kremalı pasta kaç kalori?
Çikolata soslu kremalı pasta 100 gramda 335 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tüketilen gramaja göre değişir.
Çikolata soslu kremalı pastada ne kadar karbonhidrat var?
100 gramında 42,8 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler için porsiyon miktarı önemlidir.
Çikolata soslu kremalı pasta protein açısından zengin mi?
Bu pasta 100 gramda 4,7 gram protein içerir. Protein içeriği, karbonhidrat ve yağ miktarına kıyasla daha düşüktür.
Çikolata soslu kremalı pastada ne kadar yağ bulunur?
100 gram çikolata soslu kremalı pastada 16,5 gram yağ vardır. Yağ, ürünün toplam 335 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.
Çikolata soslu kremalı pasta lifli mi?
100 gramında 1,4 gram lif bulunur. Bu değer, ürünü yüksek lifli bir tatlı yapmaz.
Çikolata soslu kremalı pastanın glisemik indeksi kaçtır?
Çikolata soslu kremalı pastanın glisemik indeksi 62'dir. Bu değer, glisemik etkisini izleyen kişiler için dikkate alınabilir.
Çikolata soslu kremalı pasta diyette yenir mi?
100 gramı 335 kalori ve 42,8 gram karbonhidrat içerdiğinden, diyette porsiyon kontrolüyle değerlendirilmesi gerekebilir. Beslenme planına uygunluğu kişinin günlük hedeflerine bağlıdır.
Çikolata soslu kremalı pasta vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen diyet uygunluğu bilgisine göre vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir.
Çikolata soslu kremalı pastada hangi alerjenler var?
Bu ürün gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.
Çikolata soslu kremalı pasta işlenmiş bir ürün mü?
Evet, çikolata soslu kremalı pasta işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 335 kalori, 4,7 gram protein, 42,8 gram karbonhidrat ve 16,5 gram yağdır.
Çikolata soslu kremalı pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.