Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫🍓

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Orman meyveli glutensiz şekersiz çikolata Kaç Kalori?

Orman meyveli glutensiz şekersiz çikolata

KALORİ

410kcal

18düşük

POTASYUM

420mg

LİF

12g

Orman meyveli glutensiz şekersiz çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 35%

Protein

6.2g

· 6%

Yağ

28g

· 59%

Lif

12g

Orman meyveli glutensiz şekersiz çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 10% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

110mg · 26% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Orman meyveli glutensiz şekersiz çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Orman meyveli glutensiz şekersiz çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Orman meyveli glutensiz şekersiz çikolata Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Orman meyveli glutensiz şekersiz çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Orman meyveli glutensiz şekersiz çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

16g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Orman meyveli glutensiz şekersiz çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Orman meyveli glutensiz şekersiz çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Orman meyveli glutensiz şekersiz çikolata kaç kalori?

Orman meyveli glutensiz şekersiz çikolata 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g yağ, 38 g karbonhidrat ve 6,2 g protein bulunur.

Şekersiz orman meyveli çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?

Bu çikolatanın glisemik indeksi 18'dir ve düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Ayrıca 100 gramında 12 g lif bulunur.

Orman meyveli glutensiz şekersiz çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.