Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🫐

🌿Lif Zengini

Çikolata kaplı yaban mersinli draje Kaç Kalori?

Tatlı, meyveli ve çikolatalı atıştırmalık

KALORİ

478kcal

52orta

POTASYUM

228mg

LİF

5.6g

Çikolata kaplı yaban mersinli draje Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

478

KCAL / 100G

Karbonhidrat

68.5g

· 57%

Protein

4.8g

· 4%

Yağ

21.2g

· 39%

Lif

5.6g

Çikolata kaplı yaban mersinli draje Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.09mg · 7% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

B12

0.12µg · 5% GDV

E Vitamini

0.72mg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

96mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Çikolata kaplı yaban mersinli draje Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolata kaplı yaban mersinli draje İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolata kaplı yaban mersinli draje Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çikolata kaplı yaban mersinli draje Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolata kaplı yaban mersinli draje Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 37.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (37.3:1).

Çikolata kaplı yaban mersinli draje Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Çikolata kaplı yaban mersinli draje Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolata kaplı yaban mersinli draje kaç kalori?

Çikolata kaplı yaban mersinli draje 100 gramında 478 kalori içerir. Aynı miktarda 68,5 g karbonhidrat, 21,2 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.

Çikolata kaplı yaban mersinli drajenin glisemik indeksi nedir?

Bu ürünün glisemik indeksi 52'dir. 100 gramında ayrıca 5,6 g lif bulunur.

Çikolata kaplı yaban mersinli draje hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.