EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Çikolata kaplamalı petibör bisküvi Kaç Kalori?

Tatlı, gevrek bisküvi ve çikolata kaplama

KALORİ

505kcal

GI

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

3.1g

Çikolata kaplamalı petibör bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

505

KCAL / 100G

Karbonhidrat

64.8g

· 52%

Protein

6.3g

· 5%

Yağ

24.2g

· 43%

Lif

3.1g

Çikolata kaplamalı petibör bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.18mg · 15% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

B3

1.7mg · 11% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

Mineraller

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Sodyum

310mg · 13% GDV

Çikolata kaplamalı petibör bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

41
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolata kaplamalı petibör bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolata kaplamalı petibör bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Çikolata kaplamalı petibör bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolata kaplamalı petibör bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Çikolata kaplamalı petibör bisküvi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Çikolata kaplamalı petibör bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolata kaplamalı petibör bisküvi kaç kalori?

Çikolata kaplamalı petibör bisküvi 100 gramda 505 kalori içerir. Aynı miktarda 24,2 g yağ ve 64,8 g karbonhidrat bulunur.

Çikolata kaplamalı petibör bisküvinin glisemik indeksi yüksek mi?

Glisemik indeksi 62'dir; bu değer orta glisemik indeks aralığındadır. Gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.

Çikolata kaplamalı petibör bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.