Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪🍫

Çikolata kaplama bisküvi Kaç Kalori?

Çikolata kaplama, tatlı, atıştırmalık

KALORİ

480kcal

65yüksek

POTASYUM

140mg

LİF

3.2g

Çikolata kaplama bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

68g

· 56%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

21g

· 40%

Lif

3.2g

Çikolata kaplama bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.15mg · 12% GDV

0.09mg · 8% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

5.5µg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Çikolata kaplama bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolata kaplama bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolata kaplama bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Çikolata kaplama bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolata kaplama bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Çikolata kaplama bisküvi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolata kaplama bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolata kaplama bisküvi kaç kalori?

Çikolata kaplama bisküvi 100 gramda 480 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ ve 68 g karbonhidrat bulunur.

Çikolata kaplama bisküvi diyete uygun mu?

İşlenmiş bir tatlı olan çikolata kaplama bisküvi, 100 gramda 480 kalori ve 68 g karbonhidrat içerir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünleri, yumurta ve soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Çikolata kaplama bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.