Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Orman meyveli soslu cheesecake Kaç Kalori?

Tatlı, yoğun enerjili, süt ürünü bazlı cheesecake; orman meyveli sos ile servis edilir

KALORİ

321kcal

48orta

POTASYUM

135mg

LİF

1.3g

Orman meyveli soslu cheesecake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

321

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.9g

· 36%

Protein

5.8g

· 7%

Yağ

20.7g

· 57%

Lif

1.3g

Orman meyveli soslu cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

180µg · 20% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

115mg · 16% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Sodyum

240mg · 10% GDV

Kalsiyum

85mg · 9% GDV

Orman meyveli soslu cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Orman meyveli soslu cheesecake İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Orman meyveli soslu cheesecake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Orman meyveli soslu cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Orman meyveli soslu cheesecake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (15.6:1).

Orman meyveli soslu cheesecake Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Orman meyveli soslu cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Orman meyveli soslu cheesecake kaç kalori?

Orman meyveli soslu cheesecake, 100 gramında 321 kalori içerir. Aynı porsiyonda 20,7 g yağ, 28,9 g karbonhidrat ve 5,8 g protein bulunur.

Orman meyveli soslu cheesecake gluten veya süt içerir mi?

Evet. Orman meyveli soslu cheesecake süt ürünleri, yumurta ve gluten içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Orman meyveli soslu cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.