🍰
Kakaolu cheesecake Kaç Kalori?
Kremamsı, yoğun enerjili kakaolu cheesecake; süt ürünü, gluten ve yumurta içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu cheesecake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
321
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.4g
· 35%
Protein
6.1g
· 8%
Yağ
20.7g
· 57%
Lif
1.8g
Kakaolu cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
125mg · 18% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Kakaolu cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu cheesecake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu cheesecake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu cheesecake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Kakaolu cheesecake Gibi Besinler
Kakaolu cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu cheesecake kaç kalori?
Kakaolu cheesecake 100 gramında 321 kalori içerir. Aynı miktarda 20,7 g yağ, 28,4 g karbonhidrat ve 6,1 g protein bulunur.
Kakaolu cheesecake'in glisemik indeksi nedir?
Kakaolu cheesecake'in glisemik indeksi 48'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Kakaolu cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.