🍬
Cevizli sucuk lokumu Kaç Kalori?
Ceviz, üzüm pekmezi ve nişasta ile yapılan geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli sucuk lokumu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 71%
Protein
5.5g
· 6%
Yağ
10g
· 23%
Lif
2.5g
Cevizli sucuk lokumu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.09mg · 8% GDV
B6
0.13mg · 8% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Magnezyum
40mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Cevizli sucuk lokumu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli sucuk lokumu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli sucuk lokumu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli sucuk lokumu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli sucuk lokumu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.2g
Omega 6:3 oranı 9.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.2:1).
Cevizli sucuk lokumu Gibi Besinler
Cevizli sucuk lokumu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli sucuk lokumu kaç kalori?
Cevizli sucuk lokumu 100 gramda 370 kalori içerir. Aynı miktarda 68 g karbonhidrat, 10 g yağ ve 5,5 g protein bulunur.
Cevizli sucuk lokumunun glisemik indeksi nedir?
Cevizli sucuk lokumunun glisemik indeksi 60'tır. İşlenmiş bir tatlıdır ve ağaç yemişleri alerjeni içerir.
Cevizli sucuk lokumu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.