Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍮

Cevizli şerbetli tel kadayıf Kaç Kalori?

Şerbetli, cevizli geleneksel tel kadayıf tatlısı

KALORİ

392kcal

68yüksek

POTASYUM

156mg

LİF

2.8g

Cevizli şerbetli tel kadayıf Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

392

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.8g

· 50%

Protein

6.1g

· 6%

Yağ

19.4g

· 44%

Lif

2.8g

Cevizli şerbetli tel kadayıf Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.16mg · 9% GDV

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

112mg · 16% GDV

Selenyum

7.1µg · 13% GDV

Magnezyum

46mg · 11% GDV

Cevizli şerbetli tel kadayıf Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cevizli şerbetli tel kadayıf İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cevizli şerbetli tel kadayıf Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Cevizli şerbetli tel kadayıf Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cevizli şerbetli tel kadayıf Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Cevizli şerbetli tel kadayıf Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Cevizli şerbetli tel kadayıf Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cevizli şerbetli tel kadayıf kaç kalori?

Cevizli şerbetli tel kadayıf 100 gramda 392 kalori içerir. Aynı porsiyonda 49,8 g karbonhidrat ve 19,4 g yağ bulunur.

Cevizli şerbetli tel kadayıfın glisemik indeksi yüksek mi?

Cevizli şerbetli tel kadayıfın glisemik indeksi 68'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 49,8 g'dır; kan şekeri etkisini dikkate alanların porsiyon miktarına dikkat etmesi gerekebilir.

Cevizli şerbetli tel kadayıf hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.