Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Cevizli hindistan cevizli kek Kaç Kalori?

Ceviz ve hindistan cevizi içeren enerji yoğun kek

KALORİ

432kcal

58orta

POTASYUM

185mg

LİF

3.7g

Cevizli hindistan cevizli kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

432

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43.8g

· 40%

Protein

6.4g

· 6%

Yağ

26.1g

· 54%

Lif

3.7g

Cevizli hindistan cevizli kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

4µg · 13% GDV

0.14mg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.3mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Selenyum

8.5µg · 15% GDV

Magnezyum

52mg · 12% GDV

Cevizli hindistan cevizli kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cevizli hindistan cevizli kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cevizli hindistan cevizli kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Cevizli hindistan cevizli kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cevizli hindistan cevizli kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Cevizli hindistan cevizli kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Cevizli hindistan cevizli kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cevizli hindistan cevizli kek kaç kalori?

Cevizli hindistan cevizli kekin 100 gramı 432 kaloridir. Aynı porsiyonda 26,1 g yağ ve 43,8 g karbonhidrat bulunur.

Cevizli hindistan cevizli kekin glisemik indeksi yüksek mi?

Bu kekin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Cevizli hindistan cevizli kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.