Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥕

●Düşük GI

🌿Lif Zengini

Cevizli Hindistan Cevizli Havuç Topu Kaç Kalori?

Enerji yoğun, ceviz ve hindistan cevizinden sağlıklı yağlar içerir

KALORİ

372kcal

42düşük

POTASYUM

285mg

LİF

6.9g

Cevizli Hindistan Cevizli Havuç Topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

372

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.8g

· 30%

Protein

5.4g

· 6%

Yağ

27.1g

· 64%

Lif

6.9g

Cevizli Hindistan Cevizli Havuç Topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

420µg · 47% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.18mg · 11% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Magnezyum

68mg · 16% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Cevizli Hindistan Cevizli Havuç Topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cevizli Hindistan Cevizli Havuç Topu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cevizli Hindistan Cevizli Havuç Topu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Cevizli Hindistan Cevizli Havuç Topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cevizli Hindistan Cevizli Havuç Topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (14.5:1).

Cevizli Hindistan Cevizli Havuç Topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Cevizli Hindistan Cevizli Havuç Topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cevizli Hindistan cevizli havuç topu kaç kalori?

100 gramında 372 kalori bulunur. Aynı miktarda 5,4 g protein, 28,8 g karbonhidrat ve 27,1 g yağ içerir.

Cevizli Hindistan cevizli havuç topu glutensiz mi, hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Cevizli Hindistan Cevizli Havuç Topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.