EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥮

Cevizli baklava (glikoz şuruplu) Kaç Kalori?

Şerbetli, cevizli, glikoz şuruplu tatlı

KALORİ

465kcal

GI

68yüksek

POTASYUM

165mg

LİF

2.9g

Cevizli baklava (glikoz şuruplu) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

465

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.5g

· 49%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

23.8g

· 46%

Lif

2.9g

Cevizli baklava (glikoz şuruplu) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

3µg · 10% GDV

B1

0.11mg · 9% GDV

B6

0.14mg · 8% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Magnezyum

52mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Cevizli baklava (glikoz şuruplu) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

31
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cevizli baklava (glikoz şuruplu) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cevizli baklava (glikoz şuruplu) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Cevizli baklava (glikoz şuruplu) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cevizli baklava (glikoz şuruplu) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (35.6:1).

Cevizli baklava (glikoz şuruplu) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Cevizli baklava (glikoz şuruplu) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glukoz şuruplu cevizli baklava kaç kalori?

Glukoz şuruplu cevizli baklava 100 gramda 465 kalori içerir. Aynı miktarda 23,8 g yağ ve 58,5 g karbonhidrat bulunur.

Glukoz şuruplu cevizli baklavanın glisemik indeksi yüksek mi?

Glukoz şuruplu cevizli baklavanın glisemik indeksi 68'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 58,5 g'dır.

Cevizli baklava (glikoz şuruplu) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.