🥥🥕🍯🌰
Cevizli Tarçınlı Hindistan Cevizli Havuçlu Ballı Top Kaç Kalori?
Enerji veren, lifli, doğal tatlandırıcı, omega-3 kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli Tarçınlı Hindistan Cevizli Havuçlu Ballı Top Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36.5g
· 42%
Protein
5.2g
· 6%
Yağ
20.1g
· 52%
Lif
6.8g
Cevizli Tarçınlı Hindistan Cevizli Havuçlu Ballı Top Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
320µg · 36% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
98mg · 14% GDV
Magnezyum
46mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Cevizli Tarçınlı Hindistan Cevizli Havuçlu Ballı Top Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli Tarçınlı Hindistan Cevizli Havuçlu Ballı Top İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli Tarçınlı Hindistan Cevizli Havuçlu Ballı Top Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli Tarçınlı Hindistan Cevizli Havuçlu Ballı Top Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli Tarçınlı Hindistan Cevizli Havuçlu Ballı Top Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.9g
Omega 6:3 oranı 4.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.3:1).
Cevizli Tarçınlı Hindistan Cevizli Havuçlu Ballı Top Gibi Besinler
Cevizli Tarçınlı Hindistan Cevizli Havuçlu Ballı Top Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli tarçınlı hindistan cevizli havuçlu ballı top kaç kalori?
100 gramı 340 kaloridir. Aynı miktarda 36,5 g karbonhidrat, 20,1 g yağ ve 5,2 g protein içerir.
Cevizli havuçlu ballı topun glisemik indeksi nedir?
Glisemik indeksi 50'dir. Lif içeriği 100 gramda 6,8 g'dır.
Cevizli Tarçınlı Hindistan Cevizli Havuçlu Ballı Top hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.