🍬
Burgu şerbetli tatlı Kaç Kalori?
Şerbetli, kızartılmış hamur tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Burgu şerbetli tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 70%
Protein
3.5g
· 4%
Yağ
11g
· 26%
Lif
1.2g
Burgu şerbetli tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.05mg · 4% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
120mg · 5% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Burgu şerbetli tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Burgu şerbetli tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Burgu şerbetli tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Burgu şerbetli tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Burgu şerbetli tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 220:1
İdeal 4:1 üzerinde (220:1).
Burgu şerbetli tatlı Gibi Besinler
Burgu şerbetli tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Burgu şerbetli tatlı kaç kalori?
Burgu şerbetli tatlı 100 gramda 380 kaloridir. Aynı miktarda 65 g karbonhidrat, 11 g yağ ve 3,5 g protein içerir.
Burgu şerbetli tatlı kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 75 olduğu için kan şekerini nispeten hızlı yükseltebilir. Gluten ve yumurta içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Burgu şerbetli tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.