EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Tahinli glutensiz brownie Kaç Kalori?

Glutensiz, tahinli, yoğun enerjili tatlı

KALORİ

466kcal

GI

52orta

POTASYUM

248mg

LİF

4.8g

Tahinli glutensiz brownie Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

466

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43.7g

· 37%

Protein

8.4g

· 7%

Yağ

29.4g

· 56%

Lif

4.8g

Tahinli glutensiz brownie Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

7µg · 23% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Folat

38µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

168mg · 24% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Tahinli glutensiz brownie Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tahinli glutensiz brownie İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tahinli glutensiz brownie Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam var

Tahinli glutensiz brownie Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tahinli glutensiz brownie Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

9.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 111.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (111.3:1).

Tahinli glutensiz brownie Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Tahinli glutensiz brownie Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tahinli glutensiz brownie kaç kalori içerir?

100 gram tahinli glutensiz brownie 466 kcal içerir. Aynı porsiyonda 8.4 g protein, 43.7 g karbonhidrat ve 29.4 g yağ bulunur.

Tahinli glutensiz brownie glutensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?

Evet, bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve susam içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Tahinli glutensiz brownie hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.