🍫
Browni parçaları Kaç Kalori?
Yoğun çikolatalı, tatlı atıştırmalık, yumuşak dokulu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Browni parçaları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 53%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
19g
· 42%
Lif
3.2g
Browni parçaları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Browni parçaları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Browni parçaları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Browni parçaları Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Browni parçaları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Browni parçaları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Browni parçaları Gibi Besinler
Browni parçaları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Browni parçaları kaç kalori içerir?
Browni parçaları 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 54 g karbonhidrat, 19 g yağ ve 5.2 g protein bulunur.
Browni parçaları hangi alerjenleri içerir ve hangi beslenme düzenlerine uygundur?
Bu ürün gluten, yumurta ve süt içerir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca işlenmiş bir tatlıdır.
Browni parçaları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.