🍫
Browni (Yoğun Çikolatalı) Kaç Kalori?
Yoğun çikolatalı, zengin tatlı, yumuşak dokulu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Browni (Yoğun Çikolatalı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 52%
Protein
5g
· 5%
Yağ
20g
· 43%
Lif
3g
Browni (Yoğun Çikolatalı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Browni (Yoğun Çikolatalı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Browni (Yoğun Çikolatalı) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Browni (Yoğun Çikolatalı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Browni (Yoğun Çikolatalı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Browni (Yoğun Çikolatalı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Browni (Yoğun Çikolatalı) Gibi Besinler
Browni (Yoğun Çikolatalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yoğun çikolatalı browni kaç kalori?
Yoğun çikolatalı browni, 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g yağ ve 55 g karbonhidrat bulunur.
Yoğun çikolatalı browni gluten veya süt içerir mi?
Evet, yoğun çikolatalı browni gluten, yumurta ve süt içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Browni (Yoğun Çikolatalı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.