🍫
Bonte Sütlü Çikolata Kaç Kalori?
Kremamsı sütlü çikolata, tatlı ve yumuşak doku
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bonte Sütlü Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 42%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
31g
· 53%
Lif
2.3g
Bonte Sütlü Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.32mg · 25% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Bonte Sütlü Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bonte Sütlü Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bonte Sütlü Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bonte Sütlü Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bonte Sütlü Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 13.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.3:1).
Bonte Sütlü Çikolata Gibi Besinler
Bonte Sütlü Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bonte Sütlü Çikolata kaç kalori içerir?
Bonte Sütlü Çikolata 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 56 g karbonhidrat, 31 g yağ ve 7,2 g protein bulunur.
Bonte Sütlü Çikolata vejetaryenler için uygun mu, süt alerjeni içerir mi?
Bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için dairy alerjeni taşır.
Bonte Sütlü Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.