Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥧

Böğürtlenli badem kremalı tart Kaç Kalori?

Tatlı tart tabanı, badem kreması ve böğürtlen içeren zengin tatlı

KALORİ

335kcal

52orta

POTASYUM

165mg

LİF

3.2g

Böğürtlenli badem kremalı tart Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

335

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.8g

· 37%

Protein

5.6g

· 7%

Yağ

21.4g

· 56%

Lif

3.2g

Böğürtlenli badem kremalı tart Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.1mg · 21% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

0.11mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

108mg · 15% GDV

Selenyum

6.8µg · 12% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Böğürtlenli badem kremalı tart Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Böğürtlenli badem kremalı tart İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Böğürtlenli badem kremalı tart Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Böğürtlenli badem kremalı tart Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Böğürtlenli badem kremalı tart Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 72.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).

Böğürtlenli badem kremalı tart Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Böğürtlenli badem kremalı tart Hakkında Sık Sorulan Sorular

Böğürtlenli badem kremalı tart kaç kalori?

Böğürtlenli badem kremalı tartın 100 gramı 335 kaloridir. Aynı miktarda 21,4 g yağ ve 31,8 g karbonhidrat bulunur.

Böğürtlenli badem kremalı tart diyete uygun mu?

Bu tart 100 gramda 335 kalori içerdiği için porsiyon kontrolüyle tüketilmelidir. Vejetaryen beslenmeye uygundur; ancak gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt ürünleri içerir.

Böğürtlenli badem kremalı tart hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.