EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧁

Düşük GI
🌿Lif Zengini

Yaban mersinli cupcake (şekersiz, badem unlu, badem sütlü) Kaç Kalori?

Düşük karbonhidratlı, şekersiz, badem bazlı cupcake; yaban mersininden antioksidan içerir.

KALORİ

315kcal

GI

28düşük

POTASYUM

235mg

LİF

6.7g

Yaban mersinli cupcake (şekersiz, badem unlu, badem sütlü) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

315

KCAL / 100G

Karbonhidrat

14.8g

· 19%

Protein

9.2g

· 12%

Yağ

24.1g

· 69%

Lif

6.7g

Yaban mersinli cupcake (şekersiz, badem unlu, badem sütlü) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

8.7mg · 58% GDV

B2

0.32mg · 25% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

205mg · 29% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Kalsiyum

150mg · 15% GDV

Yaban mersinli cupcake (şekersiz, badem unlu, badem sütlü) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

28
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yaban mersinli cupcake (şekersiz, badem unlu, badem sütlü) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yaban mersinli cupcake (şekersiz, badem unlu, badem sütlü) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Yaban mersinli cupcake (şekersiz, badem unlu, badem sütlü) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yaban mersinli cupcake (şekersiz, badem unlu, badem sütlü) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 180:1

İdeal 4:1 üzerinde (180:1).

Yaban mersinli cupcake (şekersiz, badem unlu, badem sütlü) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Yaban mersinli cupcake (şekersiz, badem unlu, badem sütlü) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz badem unlu yaban mersinli cupcake kaç kalori?

Bu cupcake 100 gramda 315 kalori içerir. Aynı miktarda 9,2 g protein, 14,8 g karbonhidrat ve 24,1 g yağ bulunur.

Şekersiz yaban mersinli cupcake kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glisemik indeksi 28'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramında 6,7 g lif bulunur.

Yaban mersinli cupcake (şekersiz, badem unlu, badem sütlü) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.