EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Bitter portakallı karamelli çikolata Kaç Kalori?

Bitter çikolata, portakal aroması ve karamel dolgulu tatlı

KALORİ

535kcal

GI

42orta

POTASYUM

365mg

LİF

6.1g

Bitter portakallı karamelli çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57.8g

· 43%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

31.4g

· 53%

Lif

6.1g

Bitter portakallı karamelli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

2µg · 7% GDV

B2

0.08mg · 6% GDV

B12

0.12µg · 5% GDV

B3

0.7mg · 4% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Fosfor

155mg · 22% GDV

Bitter portakallı karamelli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bitter portakallı karamelli çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bitter portakallı karamelli çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Bitter portakallı karamelli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bitter portakallı karamelli çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Bitter portakallı karamelli çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Bitter portakallı karamelli çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bitter portakallı karamelli çikolata kaç kalori?

Bitter portakallı karamelli çikolata 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 31,4 g yağ, 57,8 g karbonhidrat ve 5,2 g protein bulunur.

Bitter portakallı karamelli çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Bu çikolatanın glisemik indeksi 42'dir. Süt ve soya alerjenleri içerir; vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Bitter portakallı karamelli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.