🍫
Portakallı dolgulu bitter çikolata Kaç Kalori?
Portakal aromalı dolgulu bitter çikolata; enerji yoğun, şeker ve yağ içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Portakallı dolgulu bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 44%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
30g
· 52%
Lif
6.5g
Portakallı dolgulu bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
K Vitamini
5µg · 4% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
5mg · 28% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Fosfor
150mg · 21% GDV
Portakallı dolgulu bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Portakallı dolgulu bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Portakallı dolgulu bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Portakallı dolgulu bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Portakallı dolgulu bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Portakallı dolgulu bitter çikolata Gibi Besinler
Portakallı dolgulu bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Portakallı dolgulu bitter çikolata kaç kalori?
Portakallı dolgulu bitter çikolata 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g yağ, 58 g karbonhidrat ve 5,2 g protein bulunur.
Portakallı dolgulu bitter çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Bu çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Soya alerjeni içerir ve işlenmiş bir tatlı ürünüdür.
Portakallı dolgulu bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.