Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Bitter damla çikolatalı cookie Kaç Kalori?

Bitter çikolata parçacıklı, tatlı atıştırmalık

KALORİ

488kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

3.8g

Bitter damla çikolatalı cookie Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

488

KCAL / 100G

Karbonhidrat

64.2g

· 52%

Protein

5.6g

· 5%

Yağ

24.1g

· 43%

Lif

3.8g

Bitter damla çikolatalı cookie Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 18% GDV

0.18mg · 14% GDV

2.1mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

11µg · 20% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Bitter damla çikolatalı cookie Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bitter damla çikolatalı cookie İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bitter damla çikolatalı cookie Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bitter damla çikolatalı cookie Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bitter damla çikolatalı cookie Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 80:1

İdeal 4:1 üzerinde (80:1).

Bitter damla çikolatalı cookie Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bitter damla çikolatalı cookie Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bitter damla çikolatalı cookie kaç kalori?

Bitter damla çikolatalı cookie, 100 gramında 488 kalori içerir. Aynı miktarda 24,1 g yağ ve 64,2 g karbonhidrat bulunur.

Bitter damla çikolatalı cookie glisemik indeksi nedir?

Bitter damla çikolatalı cookie'nin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Bitter damla çikolatalı cookie hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.