🍫
Bitter çikolatalı şekerleme Kaç Kalori?
Bitter çikolata bazlı şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter çikolatalı şekerleme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
546
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.2g
· 45%
Protein
4.9g
· 4%
Yağ
31.3g
· 51%
Lif
7.1g
Bitter çikolatalı şekerleme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
K Vitamini
5.5µg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
146mg · 35% GDV
Demir
6mg · 33% GDV
Bitter çikolatalı şekerleme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter çikolatalı şekerleme İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter çikolatalı şekerleme Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bitter çikolatalı şekerleme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter çikolatalı şekerleme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Bitter çikolatalı şekerleme Gibi Besinler
Bitter çikolatalı şekerleme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bitter çikolatalı şekerleme kaç kalori içerir?
Bitter çikolatalı şekerleme 100 gramda 546 kalori içerir. Aynı miktarda 31,3 g yağ ve 61,2 g karbonhidrat bulunur.
Bitter çikolatalı şekerlemenin glisemik indeksi nedir?
Bitter çikolatalı şekerlemenin glisemik indeksi 42'dir. Süt ve soya alerjenleri içerir; glutensiz, vejetaryen ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.
Bitter çikolatalı şekerleme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.