Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍦

Bitter Çikolatalı Parça Çikolatalı Dondurma Kaç Kalori?

Yoğun bitter çikolata aromalı, parça çikolatalı dondurma

KALORİ

260kcal

38orta

POTASYUM

210mg

LİF

3.2g

Bitter Çikolatalı Parça Çikolatalı Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

260

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29g

· 45%

Protein

4.2g

· 6%

Yağ

14g

· 49%

Lif

3.2g

Bitter Çikolatalı Parça Çikolatalı Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

0.16mg · 12% GDV

0.5mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Bitter Çikolatalı Parça Çikolatalı Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bitter Çikolatalı Parça Çikolatalı Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bitter Çikolatalı Parça Çikolatalı Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bitter Çikolatalı Parça Çikolatalı Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bitter Çikolatalı Parça Çikolatalı Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.3:1).

Bitter Çikolatalı Parça Çikolatalı Dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bitter Çikolatalı Parça Çikolatalı Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bitter çikolatalı parça çikolatalı dondurma kaç kalori?

Bitter çikolatalı parça çikolatalı dondurma 100 gramında 260 kalori içerir. Aynı miktarda 14 g yağ, 29 g karbonhidrat ve 4,2 g protein bulunur.

Bitter çikolatalı parça çikolatalı dondurmanın glisemik indeksi düşük mü?

Bu dondurmanın glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak ürün ultra işlenmiştir ve süt içerir.

Bitter Çikolatalı Parça Çikolatalı Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.