Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍨

Bitter çikolatalı karamelli çilekli dondurma Kaç Kalori?

Kremalı çilekli dondurma, bitter çikolata ve karamel içerir

KALORİ

230kcal

55orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.2g

Bitter çikolatalı karamelli çilekli dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

230

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28g

· 48%

Protein

3.5g

· 6%

Yağ

12g

· 46%

Lif

1.2g

Bitter çikolatalı karamelli çilekli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

110µg · 12% GDV

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

105mg · 15% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Bitter çikolatalı karamelli çilekli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bitter çikolatalı karamelli çilekli dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bitter çikolatalı karamelli çilekli dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bitter çikolatalı karamelli çilekli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bitter çikolatalı karamelli çilekli dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).

Bitter çikolatalı karamelli çilekli dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bitter çikolatalı karamelli çilekli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bitter çikolatalı karamelli çilekli dondurma kaç kalori?

Bitter çikolatalı karamelli çilekli dondurma 100 gramında 230 kalori içerir. Aynı miktarda 12 g yağ, 28 g karbonhidrat ve 3,5 g protein bulunur.

Bitter çikolatalı karamelli çilekli dondurma glütensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?

Bu dondurma glütensiz beslenmeye uygundur ve vejetaryen ile fleksitaryen diyetlerle uyumludur. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Bitter çikolatalı karamelli çilekli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.