🍫
Yüksek şekerli, enerji yoğun, yer fıstığı ve bitter çikolata içeren tatlı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
544
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62.2g
· 46%
Protein
8.9g
· 7%
Yağ
28.9g
· 47%
Lif
4.4g
Vitaminler
B3
2.4mg · 15% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
165mg · 24% GDV
Magnezyum
68mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.3g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Bu bar 100 gramda 544 kalori içerir. Aynı miktarda 28,89 g yağ, 62,22 g karbonhidrat ve 8,89 g protein bulunur.
Ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.