🍓🍫
Bitter Çikolatalı Çilek Topları Kaç Kalori?
Lif ve antioksidan içeren çikolatalı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter Çikolatalı Çilek Topları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
354
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48.2g
· 51%
Protein
4.6g
· 5%
Yağ
18.7g
· 44%
Lif
8.1g
Bitter Çikolatalı Çilek Topları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
17.5mg · 19% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B3
0.72mg · 5% GDV
B6
0.06mg · 4% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
102mg · 24% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Bitter Çikolatalı Çilek Topları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter Çikolatalı Çilek Topları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter Çikolatalı Çilek Topları Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bitter Çikolatalı Çilek Topları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter Çikolatalı Çilek Topları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.72g
Omega 6:3 oranı 20.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).
Bitter Çikolatalı Çilek Topları Gibi Besinler
Bitter Çikolatalı Çilek Topları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bitter çikolatalı çilek topları kaç kalori?
Bitter çikolatalı çilek topları 100 gramda 354 kalori içerir. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz miktarı gram olarak dikkate alın.
Bitter çikolatalı çilek toplarında ne kadar protein var?
100 gramında 4,6 gram protein bulunur. Bu ürün, protein içeriğinden çok tatlı ihtiyacına yönelik bir seçenektir.
Bitter çikolatalı çilek topları karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 48,2 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat takibi yapanlar tüketim miktarını buna göre planlayabilir.
Bitter çikolatalı çilek toplarında ne kadar yağ bulunur?
Bu tatlı 100 gramda 18,7 gram yağ içerir. Yağ miktarı günlük toplam alım içinde değerlendirilmelidir.
Bitter çikolatalı çilek topları lifli mi?
Evet, 100 gramında 8,1 gram lif bulunur. Lif, ürünün besin değerindeki dikkat çeken bileşenlerden biridir.
Bitter çikolatalı çilek toplarının glisemik indeksi kaç?
Bitter çikolatalı çilek toplarının glisemik indeksi 40'tır. Bu değer, glisemik indeks açısından düşük aralıkta kabul edilir.
Bitter çikolatalı çilek topları vegan mı?
Verilen diyet uygunluğu bilgisine göre ürün vegandır. Ayrıca vejetaryen beslenmeye de uygundur.
Bitter çikolatalı çilek topları glutensiz mi?
Verilen bilgilere göre bitter çikolatalı çilek topları glutensiz beslenmeye uygundur. Gluten hassasiyeti veya çölyak durumunda ambalajdaki çapraz bulaşma uyarılarının ayrıca kontrol edilmesi önemlidir.
Bitter çikolatalı çilek topları Akdeniz diyetine uygun mu?
Evet, verilen uygunluk bilgisine göre Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenlerine uygundur. Yine de 100 gramda 354 kalori içeren işlenmiş bir tatlı olduğu için miktar kontrolü önemlidir.
Bitter çikolatalı çilek topları işlenmiş gıda mı?
Evet, bu ürün işlenmiş gıda kategorisindedir. Beslenme planında tatlı olarak, toplam kalori ve karbonhidrat alımı göz önünde bulundurularak tüketilebilir.
Bitter Çikolatalı Çilek Topları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.