🍫
%85 Şeker İlavesiz Bitter Çikolata Kaç Kalori?
Yüksek kakao, antioksidan, düşük şeker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
%85 Şeker İlavesiz Bitter Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
570
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19g
· 14%
Protein
9g
· 7%
Yağ
48g
· 79%
Lif
11g
%85 Şeker İlavesiz Bitter Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.25mg · 19% GDV
E Vitamini
2.3mg · 15% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Demir
12mg · 67% GDV
Magnezyum
228mg · 54% GDV
Fosfor
308mg · 44% GDV
%85 Şeker İlavesiz Bitter Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
%85 Şeker İlavesiz Bitter Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
%85 Şeker İlavesiz Bitter Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
%85 Şeker İlavesiz Bitter Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
%85 Şeker İlavesiz Bitter Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
29g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
%85 Şeker İlavesiz Bitter Çikolata Gibi Besinler
%85 Şeker İlavesiz Bitter Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
%85 şeker ilavesiz bitter çikolata kaç kalori?
%85 şeker ilavesiz bitter çikolata 100 gramda 570 kalori içerir. Aynı miktarda 48 g yağ, 19 g karbonhidrat ve 9 g protein bulunur.
%85 şeker ilavesiz bitter çikolata ketojenik diyete uygun mu?
Evet, bu ürün keto beslenmeye uygundur. 100 gramında 19 g karbonhidrat ve 11 g lif bulunur; glisemik indeksi 25'tir.
%85 Şeker İlavesiz Bitter Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.