🍫
Şekersiz glutensiz bitter çikolata Kaç Kalori?
Şekersiz, glutensiz, kakaolu, lif içeriği görece yüksek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz glutensiz bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46g
· 34%
Protein
7.5g
· 5%
Yağ
37g
· 61%
Lif
18g
Şekersiz glutensiz bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.1mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Demir
11mg · 61% GDV
Magnezyum
210mg · 50% GDV
Şekersiz glutensiz bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz glutensiz bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz glutensiz bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz glutensiz bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz glutensiz bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Şekersiz glutensiz bitter çikolata Gibi Besinler
Şekersiz glutensiz bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz glutensiz bitter çikolata kaç kalori?
Şekersiz glutensiz bitter çikolata 100 gramda 500 kalori içerir. Aynı miktarda 37 g yağ, 46 g karbonhidrat ve 7,5 g protein bulunur.
Şekersiz glutensiz bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu ürünün glisemik indeksi 20'dir ve düşük GI değerine sahiptir. Ayrıca 100 gramında 18 g lif bulunur.
Şekersiz glutensiz bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.