🍫
%55 kakaolu şekersiz bitter çikolata Kaç Kalori?
Şekersiz, %55 kakao içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
%55 kakaolu şekersiz bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
84g
· 41%
Protein
6g
· 3%
Yağ
52g
· 56%
Lif
12g
%55 kakaolu şekersiz bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Magnezyum
165mg · 39% GDV
%55 kakaolu şekersiz bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
%55 kakaolu şekersiz bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
%55 kakaolu şekersiz bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
%55 kakaolu şekersiz bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
%55 kakaolu şekersiz bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
23.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 18.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.1:1).
%55 kakaolu şekersiz bitter çikolata Gibi Besinler
%55 kakaolu şekersiz bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
%55 kakaolu şekersiz bitter çikolata kaç kalori?
%55 kakaolu şekersiz bitter çikolata 100 gramda 500 kalori içerir. Aynı miktarda 52 g yağ, 84 g karbonhidrat ve 6 g protein bulunur.
Şekersiz bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu ürünün glisemik indeksi 18'dir ve düşük GI değerine sahiptir. Ayrıca 100 gramında 12 g lif bulunur.
%55 kakaolu şekersiz bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.