Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫🌰

Bitter çikolata kaplamalı cevizli burma Kaç Kalori?

Bitter çikolata, ceviz, şerbetli hamur tatlısı

KALORİ

470kcal

55orta

POTASYUM

210mg

LİF

4.3g

Bitter çikolata kaplamalı cevizli burma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49g

· 41%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

29g

· 54%

Lif

4.3g

Bitter çikolata kaplamalı cevizli burma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

3.2µg · 11% GDV

E Vitamini

1.7mg · 11% GDV

0.11mg · 8% GDV

0.13mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Magnezyum

62mg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Bitter çikolata kaplamalı cevizli burma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bitter çikolata kaplamalı cevizli burma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bitter çikolata kaplamalı cevizli burma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bitter çikolata kaplamalı cevizli burma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bitter çikolata kaplamalı cevizli burma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

12.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6.6:1).

Bitter çikolata kaplamalı cevizli burma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Bitter çikolata kaplamalı cevizli burma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bitter çikolata kaplamalı cevizli burma kaç kalori?

Bitter çikolata kaplamalı cevizli burma 100 gramında 470 kalori içerir. Bu nedenle porsiyon miktarına dikkat edilmesi gereken işlenmiş bir tatlıdır.

Bitter çikolata kaplamalı cevizli burmanın glisemik indeksi nedir?

Bu ürünün glisemik indeksi 55'tir. 100 gramında 49 g karbonhidrat ve 4,3 g lif bulunur; ceviz ve gluten alerjisi olanlar için uygun değildir.

Bitter çikolata kaplamalı cevizli burma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.