Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Hindistan cevizli bitter çikolata Kaç Kalori?

Lif ve mineral içeren, hindistan cevizli bitter çikolata

KALORİ

560kcal

28düşük

POTASYUM

430mg

LİF

11g

Hindistan cevizli bitter çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49g

· 35%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

38g

· 60%

Lif

11g

Hindistan cevizli bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

2µg · 7% GDV

0.08mg · 6% GDV

0.9mg · 6% GDV

K Vitamini

7µg · 6% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Demir

8mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

165mg · 39% GDV

Hindistan cevizli bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli bitter çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli bitter çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizli bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli bitter çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

22g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).

Hindistan cevizli bitter çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Hindistan cevizli bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli bitter çikolata kaç kalori içerir?

100 gramında 560 kalori bulunur. Ayrıca 49 g karbonhidrat, 38 g yağ, 6.5 g protein ve 11 g lif içerir.

Hindistan cevizli bitter çikolata glütensiz mi, hangi diyetlere uygundur?

Verilen bilgilere göre glütensizdir. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Hindistan cevizli bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.