🍫
Bitter çikolata damlacıkları Kaç Kalori?
Yoğun kakao, yüksek enerji, demir ve magnezyum içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter çikolata damlacıkları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 47%
Protein
4.9g
· 4%
Yağ
28g
· 49%
Lif
8g
Bitter çikolata damlacıkları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.9mg · 6% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
115mg · 27% GDV
Fosfor
160mg · 23% GDV
Bitter çikolata damlacıkları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter çikolata damlacıkları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter çikolata damlacıkları Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bitter çikolata damlacıkları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter çikolata damlacıkları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 36.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).
Bitter çikolata damlacıkları Gibi Besinler
Bitter çikolata damlacıkları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bitter çikolata damlacıkları kaç kalori?
Bitter çikolata damlacıkları 100 gramda 500 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g yağ ve 61 g karbonhidrat bulunur.
Bitter çikolata damlacıklarının glisemik indeksi düşük mü?
Bitter çikolata damlacıklarının glisemik indeksi 23'tür. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır; ancak 100 gramda 61 g karbonhidrat içerir.
Bitter çikolata damlacıkları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.