🍫
Antep fıstıklı %60 bitter çikolata Kaç Kalori?
Kakao oranı yüksek, antep fıstığı içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antep fıstıklı %60 bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
575
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.5g
· 30%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
41.8g
· 64%
Lif
8.1g
Antep fıstıklı %60 bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.35mg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
7mg · 39% GDV
Magnezyum
165mg · 39% GDV
Antep fıstıklı %60 bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antep fıstıklı %60 bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antep fıstıklı %60 bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antep fıstıklı %60 bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antep fıstıklı %60 bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Antep fıstıklı %60 bitter çikolata Gibi Besinler
Antep fıstıklı %60 bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antep fıstıklı %60 bitter çikolata kaç kalori?
Antep fıstıklı %60 bitter çikolata 100 gramda 575 kalori içerir. Aynı miktarda 41,8 g yağ, 43,5 g karbonhidrat ve 8,2 g protein bulunur.
Antep fıstıklı %60 bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu çikolatanın glisemik indeksi 28'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır; ancak ürün 100 gramda 43,5 g karbonhidrat içerir.
Antep fıstıklı %60 bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.