EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Amarant ve pirinç patlaklı bitter çikolata Kaç Kalori?

Bitter çikolata bazlı, amarant ve pirinç patlağı içeren çıtır tatlı

KALORİ

515kcal

GI

42orta

POTASYUM

412mg

LİF

7.1g

Amarant ve pirinç patlaklı bitter çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

515

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.2g

· 44%

Protein

6.8g

· 5%

Yağ

28.9g

· 51%

Lif

7.1g

Amarant ve pirinç patlaklı bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.09mg · 7% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

B3

0.9mg · 6% GDV

B1

0.06mg · 5% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

6mg · 33% GDV

Magnezyum

122mg · 29% GDV

Amarant ve pirinç patlaklı bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Amarant ve pirinç patlaklı bitter çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Amarant ve pirinç patlaklı bitter çikolata Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Amarant ve pirinç patlaklı bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Amarant ve pirinç patlaklı bitter çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 18.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (18.1:1).

Amarant ve pirinç patlaklı bitter çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Amarant ve pirinç patlaklı bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Amarant ve pirinç patlaklı bitter çikolata kaç kalori?

Amarant ve pirinç patlaklı bitter çikolata 100 gramda 515 kalori içerir. Aynı miktarda 28,9 g yağ ve 56,2 g karbonhidrat bulunur.

Amarant ve pirinç patlaklı bitter çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Bu ürünün glisemik indeksi 42'dir. 100 gramında 7,1 g lif bulunur.

Amarant ve pirinç patlaklı bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.