Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍨

Bisküvili vanilyalı dondurma Kaç Kalori?

Tatlı, kremamsı ve bisküvi parçalı dondurma

KALORİ

220kcal

58orta

POTASYUM

185mg

LİF

0.8g

Bisküvili vanilyalı dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

220

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.5g

· 51%

Protein

3.8g

· 7%

Yağ

10.5g

· 42%

Lif

0.8g

Bisküvili vanilyalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

108mg · 15% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2.6µg · 5% GDV

Bisküvili vanilyalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bisküvili vanilyalı dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bisküvili vanilyalı dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bisküvili vanilyalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bisküvili vanilyalı dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8:1).

Bisküvili vanilyalı dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bisküvili vanilyalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bisküvili vanilyalı dondurma kaç kalori?

Bisküvili vanilyalı dondurma 100 gramında 220 kalori içerir. Aynı miktarda 10,5 g yağ ve 28,5 g karbonhidrat bulunur.

Bisküvili vanilyalı dondurma gluten ve süt içerir mi?

Evet, bu ürün gluten ve süt içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur, ancak işlenmiş bir tatlıdır.

Bisküvili vanilyalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.