🍑
Bisküvili Kayısılı Pudingli Tatlı Kaç Kalori?
Meyveli, sütlü ve bisküvili tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bisküvili Kayısılı Pudingli Tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
188
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30.8g
· 64%
Protein
3.1g
· 6%
Yağ
6.2g
· 30%
Lif
1.1g
Bisküvili Kayısılı Pudingli Tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
91mg · 13% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Kalsiyum
102mg · 10% GDV
Selenyum
3.8µg · 7% GDV
Bisküvili Kayısılı Pudingli Tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bisküvili Kayısılı Pudingli Tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bisküvili Kayısılı Pudingli Tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bisküvili Kayısılı Pudingli Tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bisküvili Kayısılı Pudingli Tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 18:1
İdeal 4:1 üzerinde (18:1).
Bisküvili Kayısılı Pudingli Tatlı Gibi Besinler
Bisküvili Kayısılı Pudingli Tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bisküvili kayısılı pudingli tatlı kaç kalori?
Bisküvili kayısılı pudingli tatlı 100 gramda 188 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tükettiğiniz miktara göre değişir.
Bisküvili kayısılı pudingli tatlıda ne kadar protein var?
Bu tatlının 100 gramında 3,1 gram protein bulunur. Protein içeriği, karbonhidrat miktarına kıyasla daha düşüktür.
Bisküvili kayısılı pudingli tatlı karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 30,8 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat, bu tatlının enerji içeriğinde öne çıkan makro besindir.
Bisküvili kayısılı pudingli tatlıda ne kadar yağ bulunur?
100 gram bisküvili kayısılı pudingli tatlı 6,2 gram yağ içerir. Aynı miktarda 188 kalori sağlar.
Bisküvili kayısılı pudingli tatlı lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,1 gram lif bulunur. Bu nedenle lif bakımından yüksek bir tatlı olarak değerlendirilmez.
Bisküvili kayısılı pudingli tatlının glisemik indeksi kaçtır?
Bu tatlının glisemik indeksi 58'dir. Bu değer, kan şekeri etkisinin orta düzeyde olabileceğini gösterir.
Bisküvili kayısılı pudingli tatlı diyette yenir mi?
100 gramı 188 kalori ve 30,8 gram karbonhidrat içerir. Diyette tüketim miktarı, günlük enerji ve karbonhidrat hedeflerine göre planlanmalıdır.
Bisküvili kayısılı pudingli tatlı vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu tatlı vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten ve süt ürünleri alerjenleri içerir.
Bisküvili kayısılı pudingli tatlı gluten veya süt içerir mi?
Evet, ürün gluten ve süt ürünleri içerir. Gluten veya süt alerjisi ya da intoleransı olan kişiler için uygun olmayabilir.
Bisküvili kayısılı pudingli tatlı işlenmiş bir ürün mü?
Evet, bisküvili kayısılı pudingli tatlı işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 188 kalori, 3,1 gram protein, 30,8 gram karbonhidrat ve 6,2 gram yağdır.
Bisküvili Kayısılı Pudingli Tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.