Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Bisküvili çikolata kaplı kurabiye Kaç Kalori?

Tatlı, enerji yoğun, çikolata kaplı bisküvi

KALORİ

510kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

3.1g

Bisküvili çikolata kaplı kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

510

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.5g

· 50%

Protein

5.8g

· 5%

Yağ

25.2g

· 45%

Lif

3.1g

Bisküvili çikolata kaplı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

1.9mg · 12% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Sodyum

280mg · 12% GDV

Bisküvili çikolata kaplı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bisküvili çikolata kaplı kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bisküvili çikolata kaplı kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Bisküvili çikolata kaplı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bisküvili çikolata kaplı kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 93.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).

Bisküvili çikolata kaplı kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bisküvili çikolata kaplı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bisküvili çikolata kaplı kurabiye kaç kalori?

Bisküvili çikolata kaplı kurabiye 100 gramında 510 kalori içerir. Aynı miktarda 25,2 g yağ ve 63,5 g karbonhidrat bulunur.

Bisküvili çikolata kaplı kurabiye diyete uygun mu?

100 gramda 510 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü diyet planlarında önemlidir. Glisemik indeksi 58'dir; gluten, süt ürünleri ve soya içerir.

Bisküvili çikolata kaplı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.