Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Çikolatalı bisküvili cheesecake Kaç Kalori?

Yüksek enerji yoğunluklu, şekerli tatlı

KALORİ

350kcal

48orta

POTASYUM

180mg

LİF

1.6g

Çikolatalı bisküvili cheesecake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.5g

· 36%

Protein

5.8g

· 7%

Yağ

22.8g

· 57%

Lif

1.6g

Çikolatalı bisküvili cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

180µg · 20% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

120mg · 17% GDV

Sodyum

260mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Kalsiyum

85mg · 9% GDV

Çikolatalı bisküvili cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı bisküvili cheesecake İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı bisküvili cheesecake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çikolatalı bisküvili cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı bisküvili cheesecake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Çikolatalı bisküvili cheesecake Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı bisküvili cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı bisküvili cheesecake kaç kalori?

Çikolatalı bisküvili cheesecake 100 gramında 350 kalori içerir. Aynı porsiyonda 22,8 g yağ, 31,5 g karbonhidrat ve 5,8 g protein bulunur.

Çikolatalı bisküvili cheesecake diyete uygun mu?

100 gramı 350 kalori ve 22,8 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolüyle tüketilmesi önemlidir. Glisemik indeksi 48'dir; vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur, ancak gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.

Çikolatalı bisküvili cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.