Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Bisküvili cevizli kakaolu top Kaç Kalori?

Tatlı, enerji yoğun, ceviz ve kakao içeren bisküvi bazlı top

KALORİ

468kcal

58orta

POTASYUM

245mg

LİF

4.8g

Bisküvili cevizli kakaolu top Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

468

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52.8g

· 44%

Protein

7.2g

· 6%

Yağ

26.1g

· 50%

Lif

4.8g

Bisküvili cevizli kakaolu top Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.16mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.18mg · 11% GDV

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

145mg · 21% GDV

Magnezyum

68mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Bisküvili cevizli kakaolu top Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bisküvili cevizli kakaolu top İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bisküvili cevizli kakaolu top Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bisküvili cevizli kakaolu top Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bisküvili cevizli kakaolu top Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 105:1

İdeal 4:1 üzerinde (105:1).

Bisküvili cevizli kakaolu top Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bisküvili cevizli kakaolu top Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bisküvili cevizli kakaolu top kaç kalori?

Bisküvili cevizli kakaolu topun 100 gramı 468 kaloridir. Aynı miktarda 26,1 g yağ ve 52,8 g karbonhidrat bulunur.

Bisküvili cevizli kakaolu topun glisemik indeksi nedir?

Bu tatlının glisemik indeksi 58'dir. Gluten ve sert kabuklu yemiş içerir; vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Bisküvili cevizli kakaolu top hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.