Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍦🍫🍪

Bisküvi kaplı çikolatalı dondurma Kaç Kalori?

Tatlı, dondurma, çikolata, bisküvi kaplı

KALORİ

320kcal

65orta

POTASYUM

160mg

LİF

2.2g

Bisküvi kaplı çikolatalı dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 48%

Protein

4.5g

· 6%

Yağ

16g

· 46%

Lif

2.2g

Bisküvi kaplı çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

2.2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

80mg · 11% GDV

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Bisküvi kaplı çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bisküvi kaplı çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bisküvi kaplı çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bisküvi kaplı çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bisküvi kaplı çikolatalı dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Bisküvi kaplı çikolatalı dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bisküvi kaplı çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bisküvi kaplı çikolatalı dondurma kaç kalori?

Bisküvi kaplı çikolatalı dondurma 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 16 g yağ ve 38 g karbonhidrat bulunur.

Bisküvi kaplı çikolatalı dondurma diyete uygun mu?

100 gramında 320 kalori bulunan bu ürün, ultra işlenmiş bir tatlıdır. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak gluten ve süt ürünleri içerir.

Bisküvi kaplı çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.