🍦
Bisküvi arası dondurma Kaç Kalori?
Tatlı, dondurulmuş, bisküvi ve dondurma bazlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bisküvi arası dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
237
KCAL / 100G
Karbonhidrat
33.5g
· 56%
Protein
3.8g
· 6%
Yağ
9.8g
· 38%
Lif
1g
Bisküvi arası dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
102mg · 15% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Sodyum
165mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Bisküvi arası dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bisküvi arası dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bisküvi arası dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bisküvi arası dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bisküvi arası dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 15.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.5:1).
Bisküvi arası dondurma Gibi Besinler
Bisküvi arası dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bisküvi arası dondurma kaç kalori?
Bisküvi arası dondurma 100 gramda 237 kalori içerir. Aynı miktarda 33,5 g karbonhidrat, 9,8 g yağ ve 3,8 g protein bulunur.
Bisküvi arası dondurma diyete uygun mu?
100 gramında 237 kalori ve 33,5 g karbonhidrat bulunan bisküvi arası dondurma, ultra işlenmiş bir tatlıdır. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünleri ve yumurta içerir.
Bisküvi arası dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.