Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Kuru meyveli fıstıklı biscotti Kaç Kalori?

Çifte pişirilmiş, kuru meyve ve Antep fıstığı içeren gevrek bisküvi

KALORİ

430kcal

62orta

POTASYUM

245mg

LİF

4.6g

Kuru meyveli fıstıklı biscotti Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66.5g

· 61%

Protein

9.2g

· 8%

Yağ

14.8g

· 31%

Lif

4.6g

Kuru meyveli fıstıklı biscotti Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 10% GDV

1.6mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

E Vitamini

1.4mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

128mg · 18% GDV

Selenyum

8.5µg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kuru meyveli fıstıklı biscotti Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kuru meyveli fıstıklı biscotti İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kuru meyveli fıstıklı biscotti Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kuru meyveli fıstıklı biscotti Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kuru meyveli fıstıklı biscotti Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).

Kuru meyveli fıstıklı biscotti Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kuru meyveli fıstıklı biscotti Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kuru meyveli fıstıklı biscotti kaç kalori içerir?

Kuru meyveli fıstıklı biscotti 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı porsiyonda 9,2 g protein, 66,5 g karbonhidrat ve 14,8 g yağ bulunur.

Kuru meyveli fıstıklı biscotti hangi alerjenleri içerir, ve vejetaryen beslenmeye uygun mu?

Bu ürün gluten, yumurta ve sert kabuklu yemişler içerir. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Kuru meyveli fıstıklı biscotti hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.