Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍰

Beyaz kremalı Antep fıstıklı ekler Kaç Kalori?

Enerji, şeker ve doymuş yağ oranı yüksek bir pastane tatlısıdır.

KALORİ

332kcal

62orta

POTASYUM

154mg

LİF

1.4g

Beyaz kremalı Antep fıstıklı ekler Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

332

KCAL / 100G

Karbonhidrat

37.8g

· 45%

Protein

6.1g

· 7%

Yağ

17.6g

· 48%

Lif

1.4g

Beyaz kremalı Antep fıstıklı ekler Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 17% GDV

Biotin

4.1µg · 14% GDV

B12

0.34µg · 14% GDV

0.16mg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

11.2µg · 20% GDV

Fosfor

128mg · 18% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Kalsiyum

86mg · 9% GDV

Beyaz kremalı Antep fıstıklı ekler Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz kremalı Antep fıstıklı ekler İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz kremalı Antep fıstıklı ekler Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Beyaz kremalı Antep fıstıklı ekler Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz kremalı Antep fıstıklı ekler Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.35g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.46g

⚖️

Omega 6:3 oranı 39.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (39.2:1).

Beyaz kremalı Antep fıstıklı ekler Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Beyaz kremalı Antep fıstıklı ekler Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz kremalı Antep fıstıklı ekler kaç kalori?

Beyaz kremalı Antep fıstıklı ekler 100 gramda 332 kalori içerir. Aynı miktarda 37,8 g karbonhidrat, 17,6 g yağ ve 6,1 g protein bulunur.

Beyaz kremalı Antep fıstıklı ekler alerjen içerir mi?

Evet. Gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt ürünleri içerir; bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Beyaz kremalı Antep fıstıklı ekler hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.